Amiga, está bien no sentirse bien en NAVIDAD
¿Descubriste que tu pareja es infiel y no sabes cómo deberías actuar en estas fechas?
La Navidad llega con luces, música y un ambiente que parece obligarnos a estar felices. Pero cuando has pasado por una infidelidad, todo ese brillo puede sentirse demasiado fuerte, demasiado falso o simplemente demasiado doloroso.
Con nuestro taller grabado vas a poder enfrentar reuniones, preguntas incómodas y momentos de soledad con más preparación emocional y herramientas para cuidarte.
Estas entre
amigas
Amiga, no estás sola si esta temporada te pesa. Y no estás mal por no poder disfrutarla como antes. Las fiestas decembrinas exponen heridas, remueven emociones profundas y pueden multiplicar el dolor de la traición, incluso si sigues con tu pareja o si ya estás separada. No es falta de voluntad, no es ingratitud: es parte natural del proceso.
Este taller está diseñado para acompañarte justo ahí, donde te duele. Aquí vas a comprender por qué estas fechas se sienten tan complejas, aprenderás a tratarte con la misma ternura con la que cuidarías a una niña herida y descubrirás herramientas para desafiar la culpa, poner límites sanos y darle permiso a tu corazón de crear nuevas tradiciones que sí te hagan bien.
Lo Que Este Taller Te Permitirá Entender y Sentir
Comprenderás por qué las fiestas se sienten especialmente duras después de una traición: la presión de aparentar, la pérdida de tradiciones, la soledad en fechas importantes y el duelo por lo que ya no existe.
Por qué importa:
Dejarás de culparte por “no disfrutar la Navidad” y empezarás a tratarte con más compasión al entender que es normal que esta época duela.
Aprenderás a darte paciencia, compasión y a hablarte como lo harías con una niña pequeña que está sufriendo, reconociendo que lo que viviste es realmente doloroso.
Por qué importa:
La autocrítica empeora la herida. La autocompasión acelera la recuperación y te ayuda a sanar desde el amor propio, no desde la culpa.
Practicarás un método para identificar pensamientos de culpa o vergüenza, entender de dónde vienen y transformarlos por mensajes más sanos y reales.
Por qué importa:
Estos pensamientos no son tuyos: son voces ajenas que cargaste. Al retarlas, recuperas tu valor y reconstruyes tu autoestima.
Aprenderás una técnica para reconocer qué necesitas en cada situación, expresarlo con claridad y protegerte emocionalmente ante comentarios o presiones de otros.
Por qué importa:
Sin límites, las fiestas se vuelven más dolorosas. Con ellos, reduces desgaste emocional y te das permiso de vivir estas fechas a tu ritmo.
Descubrirás cómo darte permiso de transformar las tradiciones, elegir lo que hoy te hace bien y construir momentos nuevos que te nutran y te devuelvan un poco de paz.
Por qué importa:
Apegarte a lo que ya cambió duele. Crear algo nuevo te devuelve control, esperanza y la posibilidad de recordar estas fechas sin tanto peso.
Al terminar este taller podrás...
- Entender por qué las fiestas duelen tanto después de una infidelidad y dejar de culparte.
- Aprender a tratarte con gentileza y compasión, en lugar de exigirte “estar bien”.
- Identificar las voces de culpa y vergüenza y tener herramientas reales para retarlas y liberarte de ellas.
- Reconocer tus necesidades y comunicar límites claros que protejan tu bienestar emocional.
- Contar con estrategias prácticas para sobrevivir las fiestas: nuevas tradiciones, apoyo real y autocuidado.
- Sentirte menos sola al comprender que lo que vives es normal y compartido por muchas mujeres.
- Enfrentar reuniones, preguntas incómodas y momentos difíciles con mayor preparación emocional.
- Recuperar esperanza al saber que esto no será para siempre y que cada año será menos difícil.
No tienes que atravesar esto sola.
POR LANZAMIENTO:
$350 MXN / 20 USD
(El cobro del curso será en pesos mexicanos MXN al tipo de cambio del día determinado por PayPal)
Deja de sentirte sola, aislada y confundida.
Comienza a sentirte a cargo de tu vida y ahorra tiempo, lágrimas y sufrimiento.
Este taller incluye:
- Sesión grabada de 60 minutos
- Herramienta en PDF que te ayudará a integrar lo aprendido y estar preparada.
- Acceso a nuestra comunidad privada de Whatsapp
Te entendemos
Sabemos el impacto y el alcance de lo que te está pasando y estamos aquí para tí.
Contenido basado en ciencia
El contenido está basado en investigación, neurociencia y comportamiento humano.
Nuestra prioridad eres tu y tu corazón
El objetivo no es decirte cómo salvar la relación, ni si debes salvarla o no. El objetivo es darte las herramientas y el apoyo para que estés bien TÚ.
